Mara Mariño
Soy sexóloga y experta en relaciones personales con perspectiva de género.
Estoy aquí para ayudarte a navegar por las complejidades del amor propio, la sexualidad y las relaciones de pareja. Porque la vida es ya complicada, pero más aún cuando se trata de estos temas, ¿verdad? En este espacio seguro y sin juicios te daré el apoyo que necesites en cada paso de tu viaje personal.
¿Acabas de salir de una relación y no sabes por dónde empezar? ¿Está tu relación en crisis y querrías fortalecer vuestro amor? ¿Buscas reconectar con tu lado erótico y explorar tu sexualidad de una manera saludable y emocionante? ¿O quizás te enfrentas a una disfunción sexual y necesitas un tratamiento efectivo? Aquí se te enseñarán las herramientas para que aprendas a transformar tu vida íntima y sentimental.
Cariño,
¿tan mal
estamos?
Sesiones de terapia para tratar...
* Crisis de pareja
* Problemas de erección
* Dolor durante las relaciones sexuales
* Eyaculación precoz
* Ausencia de deseo
* No monogamias
* Monotonía en la relación
* Recuperación de una ruptura
* Reavivar la pasión
* Inseguridad ante la sexualidad
* Incompatibilidades en la pareja
* Otros temas que os preocupen
* Crisis de pareja
* Superar una ruptura
* Problemas de erección
* Dolor durante las relaciones sexuales
* Eyaculación precoz
* Ausencia de deseo
* No monogamias
* Monotonía en la relación
* Dificultad en llegar al orgasmo
* Afrontar una separación
* Reavivar la pasión
* Inseguridad ante la sexualidad
* Incompatibilidades en la pareja
* Otros temas que os preocupen
De periodista a sexóloga: rompiendo estereotipos y construyendo el amor
Empecé trabajando como periodista, pero mi vida sentimental tenía otros planes. Al ser víctima de maltrato en manos de una expareja, me di cuenta de que quería que las siguientes relaciones fueran un equipo en igualdad de condiciones, un espacio para quererse bien. Así que decidí especializarme en Terapia de Pareja y Sexología Clínica para ayudar a otras parejas a dar lo mejor de sí mismas.
Además, he escrito un libro ‘Todo lo que mi novio debe saber sobre feminismo’, Grijalbo (Penguin Random House) que vino de esta necesidad de solventar las diferencias educativas que tenemos hombres y mujeres, sobre cómo los estereotipos de género nos modelan de forma distinta y es algo que afecta al terreno sentimental.
También he colaborado con medios de comunicación como experta y he dado charlas sobre feminismo en empresas, centros educativos y ayuntamientos.
Cómo funcionan
mis sesiones
Las citas son mediante videollamada, así que necesitas un ordenador con cámara, buena conexión a internet y el micrófono habilitado. Se realiza el pago por adelantado para reservar la franja horaria de la sesión. Si no puedes venir y cancelas antes de las 24h, te guardo la sesión para otro momento. Una vez reservada tu primera cita, tendremos una llamada telefónica de 15 minutos gratuita para romper el hielo y que te explique las dudas que puedas tener al respecto. Luego tendremos nuestra sesión de 1 hora.
Hablan de Bienquererse
Preguntas
¿Qué necesito para la sesión?
Un ordenador con cámara y acceso a Internet. Nuestra sesión será mediante zoom. Uno o dos días antes de la sesión, tendremos una llamada teléfonica de 15 minutos para romper el hielo y resolver cualquier duda que tengas y así puedas aprovechar la sesión de 60 minutos al máximo.
¿Cuál es tu enfoque como experta?
Mi enfoque se centra en brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas abrirte sin miedo a juicios, sintiendo que te escuchan y te comprenden. La primero, conocer tu caso que es único y enfrenta desafíos específicos, es mi prioridad para comprender la situación. Durante esa etapa identificaremos los problemas a los que te enfrentas, así como fortalezas y recursos para superarlos.
Una vez conseguido, trabajaremos para establecer objetivos concretos, desarrollar un plan de acción que incluya técnicas y estrategias que será flexible y se irá ajustando según avancen tus necesidades y progresos. Además de las sesiones online, te proporcionaré, tareas y ejercicios para realizar por tu cuenta pensadas para promover esos cambios positivos. Durante todo el proceso contarás con mi acompañamiento ofreciéndote el apoyo y la orientación para superar los retos y alcanzar tus objetivos.
Vale, pero ¿cómo sé si es el momento de dar este paso?
Cuando sientes que necesitas apoyo para manejar situaciones difíciles, superar obstáculos personales o en pareja, interferencias de tu vida íntima que te alejan del placer o simplemente crecer y desarrollarte como persona.
Piensa que entre sus beneficios está la oportunidad de explorar y entender tus emociones, pensamientos y comportamientos, así como el desarrollo de habilidades para afrontar desafíos y mejorar tu bienestar.
¿Por qué hay que hacer el pago por adelantado?
Es una manera de comprometerte con la sesión y reservar tu hueco.
¿Qué pasa si necesito cancelar mi sesión y ponerla otro día?
Si no puedes venir y cancelas antes de las 24h, te guardo la sesión para otro momento. Puedes escribirme un email y reagendamos la sesión según la disponibilidad.